Banyak sekali keluhan yang dirasakan oleh ibu menyusui, terutama pada masalah kelancaran ASI. Pada masa menyusui bayi butuh banyak sekali ASI.
5 sendok makan gula, 2 gelas air dan temulawak setengah jari. Terlebih dahulu parutlah temulawak tersebut, kemudian ambillah sarinya. Campurlah sari tersebut dengan gula, ditambah air masak secukupnya, kemudian ramuan siap untuk diminum.
Daun katuk juga dapat melancarkan ASI dengan cara masaklah daun katu (biasanya dijadikan sayur bening segar). Kemudian campurlah dengan madu terus diminum.
Temulawak dengan asam jawa, caranya godoklah bahan tersebut. Lalu minumlah airnya pada saat masih hangat.
Ada yang menggunakan pupus pepaya, asam dan gula jawa. Ketiga bahan digodok. Kemudian minum selagi masih hangat.
0 komentar:
Posting Komentar